24 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 38,68g | Prot: 49,94g | Karb: 40,51g.
Öğle Yemeği: 방울 토마토, 파리바게트 로스트 치킨 샐러드. Akşam Yemeği: 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 로스트치킨 샐러드. Aperatifler/Diğer: 알타리, 아몬드, 무뼈닭발. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|