24 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1764 kcal
|
Yağ: 89,81g | Prot: 138,44g | Karb: 104,47g.
Öğle Yemeği: протеин а, жульен, Яблоко Зеленое, Куриные Окорочка , Polmlek Serek Śmietankowy Capresi, Tastino Chleb Złocisty, творог с маскарпоне. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|