25 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 56,09g | Prot: 45,52g | Karb: 74,09g.
Kahvaltı: Paul Croissant, Tartare Marque Tartare Ail & Fines Herbes, Жареное Яйцо, Petit Navire Thon Blanc au Naturel. Aperatifler/Diğer: Nesquik Cacao, Lactel Lait Matin Léger, Bret's Chips à l'ancienne. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|