25 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 13,67g | Prot: 28,58g | Karb: 58,02g.
Öğle Yemeği: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Zapallo Hervido, Muslo de Pollo. Aperatifler/Diğer: CasanCrem CasanCrem Light, Riera Grisines Tradicionales. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|