alice1011 Günlüğü, 26 Kas 21

26 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.    Geriye kalan: 9,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1109 kcal Yağ: 23,29g | Prot: 34,02g | Karb: 190,99g.   Öğle Yemeği: 이가자연면 감자수제비, 당근, 1am 곤약김말이, 탕수육. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alice1011 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.