26 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
683 kcal
|
Yağ: 28,90g | Prot: 22,68g | Karb: 80,47g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Ricoré Latte, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Beurre (Salé), Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales. Öğle Yemeği: Côté Table Tartiflette, Régal Soupe Velouté Gourmand au Potiron et Fromage Fondu. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|