26 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
346 kcal
|
Yağ: 15,52g | Prot: 17,06g | Karb: 35,04g.
Kahvaltı: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee. Öğle Yemeği: Knorr Salatkrönung Französische Art, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Gurke (mit Schale). Aperatifler/Diğer: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Twix Twix. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Morgenmuffel2 Kilo Geçmişi
|