27 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
2589 kcal
|
Yağ: 106,47g | Prot: 68,36g | Karb: 191,09g.
Kahvaltı: Home Fries, Bacon, Champagne, Raspberries, Maple Syrup, Strawberries, Creme Fraiche, French Toast. Öğle Yemeği: Pinot Noir. Akşam Yemeği: Malbec Wine, Caesar Salad, Green beans, Garlic Mashed Potatoes, Filet Mignon. Aperatifler/Diğer: Vanilla Cone McDonald's. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|