26 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
569 kcal
|
Yağ: 15,36g | Prot: 13,67g | Karb: 94,39g.
Kahvaltı: Имбирное Печенье, Коммунарка Нежное Суфле Ванильное, TA-TI Изюм Джамбо, Беллакт Молоко 1,5%, Империя Злаков Хлопья Перлово-Гречневые. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|