26 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 36,12g | Prot: 47,43g | Karb: 50,01g.
Kahvaltı: Мясная Лавка Колбаса Вареная Яловича, Білоцерківський Творог 5%, Кукурузные Блины. Aperatifler/Diğer: Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vi_aleshchenko Kilo Geçmişi
|