26 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 38,68g | Prot: 50,74g | Karb: 157,52g.
Kahvaltı: Gorby's Margherita. Öğle Yemeği: Kavli Baconost, Ostfralla, Arla Mjölk 3%, Gorby's Pirog. Akşam Yemeği: Gorby's Margherita. devamı için...
|
Haftada 2,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|