26 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1927 kcal
|
Yağ: 119,50g | Prot: 75,82g | Karb: 134,87g.
Öğle Yemeği: Empanada de Carne. Akşam Yemeği: Paladini Jamón Cocido, Huevo, La Paulina Queso Danbo, Paty Hamburguesa Clasica, Papas Fritas (Saladas), Krach-Itos Papas Pay, Pan de Hamburguesa, Natura Ketchup. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|