27 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1601 kcal
|
Yağ: 68,64g | Prot: 64,43g | Karb: 179,51g.
Kahvaltı: Беллакт Молоко 1,5%, Омлет с Молоком, Регион Продукт Торт "Домашний". Öğle Yemeği: Бабушка Аня Сырники Творожные, President Плавленый Сыр Чизбургер. Akşam Yemeği: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Виталюр Хурма, Регион Продукт Торт "Домашний". devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|