27 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 114,30g | Prot: 47,55g | Karb: 59,08g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Сливочно Сырная Паста. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|