27 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
281 kcal
|
Yağ: 20,05g | Prot: 12,38g | Karb: 12,31g.
Kahvaltı: Panqueques de Mantequilla, Ilolay Queso Untable Clásico, Crema de Leche, Huevo (Entero). devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|