27 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
210 kcal
|
Yağ: 10,87g | Prot: 15,36g | Karb: 13,74g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Томатный Сок, Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|