28 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1068 kcal
|
Yağ: 35,61g | Prot: 55,23g | Karb: 135,67g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка. Öğle Yemeği: Гараж Фасолевый Суп с Курицей. Akşam Yemeği: Гранола, Йогурт Домашний. Aperatifler/Diğer: Венский Завтрак Десерт Творожный "Ваниль" и "Черничный Бисквит". devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|