25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 5,25g | Prot: 16,11g | Karb: 110,89g.
Akşam Yemeği: اللبن (الزبادي) المجمد, ماء الصنبور (ماء الحنفية), التمر, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), شوربة الخضار النباتية (محضرة مع الماء). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|