VerWolf Günlüğü, 28 Kas 21

28 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

832 kcal Yağ: 45,16g | Prot: 28,51g | Karb: 86,89g.   Öğle Yemeği: Хурма, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной. devamı için...
2085 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VerWolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.