Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Javadali
Günlük
28 Kas 21
Javadali Günlüğü, 28 Kas 21
Javadali Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hello and Happy Sunday FS!
Back down! 💃🌞 The scale and I were smiling this morning! I believe December will be a yo-yo month.
I offered to host a surprise BD party for our nephew arriving in town for Christmas with his family. His birthday isn’t until February so it should truly be a surprise!
My son and GD are arriving shortly. I will play with my GD 💗 and our son will get the outdoor decorations out of the attic and help hubby decorate.
Have a fabulous, sunshiny day FS! 💃🌞
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,2 kg
.
Geriye kalan:
4,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Kasım 2021:
166 kcal
Yağ: 0,19g | Prot: 13,64g | Karb: 27,00g.
Kahvaltı:
Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Touch Organic Wild Blueberries, grape nuts 2 tbsp (for yogurt), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz).
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Congratulations on the loss Javadali! 👏👏👏👍💕 How exciting to get to have a surprise celebration- always fun!🌺
28 Kas 21 üye tarafından:
Shrewdness
Thanks Shrew! It will be fun! Busy times!
29 Kas 21 üye tarafından:
Javadali
Thanks everyone for your support!!
29 Kas 21 üye tarafından:
Javadali
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Javadali Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle