28 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 22,51g | Prot: 58,91g | Karb: 120,35g.
Kahvaltı: Thé Menthe, Gâteau Chocolat Courgette, Clémentines, Pommes (sans Peau), Miel, Carrefour Bio Biscottes Complètes . Öğle Yemeği: Pommes (sans Peau), Danone Yaourt Nature, Thé sans Sucre, Carrefour Haché de Veau, Fenouil, Sucrine, Soupe de Courgette. Akşam Yemeği: Danone Yaourt Nature, Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Champignons. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|