29 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 29,07g | Prot: 50,97g | Karb: 34,15g.
Kahvaltı: Vitapak Program Linolenic Acid Capsule, Vitapak Program EPA DHA Capsule, Перекресток Авокадо , Ikea Имбирное Печенье, Томское Молоко Молоко 2,5%, Рыбный Хит Кета Балык Х/К, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Кольцовское С0, Помидоры. Öğle Yemeği: Ирмень Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|