29 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 31,27g | Prot: 21,39g | Karb: 58,56g.
Kahvaltı: ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Graubrot, Aldi Räucherlachs, Aldi Baguette, Tomatenmark. Akşam Yemeği: Gut Drei Eichen Landleberwurst mit Schnittlauch, Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|