29 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
443 kcal
|
Yağ: 13,66g | Prot: 40,33g | Karb: 37,65g.
Kahvaltı: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alnatura Amaranth Gepufft, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss, Äpfel, Ja! Skyr Himbeer-Cranberry, Ja! Skyr Natur. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|