29 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
826 kcal
|
Yağ: 23,27g | Prot: 25,89g | Karb: 126,75g.
Kahvaltı: Börek, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Schoko Müsli, Kaffee. Öğle Yemeği: Spitzkohl, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). Aperatifler/Diğer: REWE Birne Abate Fetel. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|