corderito23 Günlüğü, 29 Kas 21

corderito23 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

75 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg. Geriye kalan: 11 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Kasım 2021:

1514 kcal

Yağ: 85,15g | Prot: 56,75g | Karb: 129,11g. Kahvaltı: Té (Infusión), Azúcar, Del Monte Catsup, Tortillas de Maíz, Sabrosano Aceite de Soya y Canola, Huevo. Öğle Yemeği: Sabrosano Aceite de Soya y Canola, Tortillas de Maíz, Costillas de Cerdo. Akşam Yemeği: Ruffles Queso, Gamesa Chokis Chocobase. Aperatifler/Diğer: Bimbo Rebanadas. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

BUENA SUERTE 🍀

30 Ara 21 üye tarafından: DANTE HDZ


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

corderito23 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

corderito23 Günlüğü, 29 Kas 21

Yorum Gönder

corderito23 Kilo Geçmişi