Marcsmama Günlüğü, 30 Nis 14

30 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
96,3 kg Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.    Geriye kalan: 24,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 4,9 kg kaybediyor

   Destek   

Yorumlar 
Nach 2 Wochen Urlaub und + 2 kg - was allerdings klar war bei der Bewegung und dem Essen - gehts jetzt wieder richtig los !!! Endlich wieder meinen geregelten Sport, das tut gut. Wenn die ganze Familie zu Hause ist und gemeinsam Urlaub angesagt ist, ist eben alles anders. Aber thats live - und das ist auch gut so. Man muss aus LEBEN ! Alles andere bringt nix! Und den Rest - 16,3 kg schaffe ich auch noch - schließlich bin ich schon über dem Bergfest drüber. 
30 Nis 14 üye tarafından: Marcsmama

     
 

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