30 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
338 kcal
|
Yağ: 16,20g | Prot: 25,00g | Karb: 8,98g.
Kahvaltı: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|