30 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1313 kcal
|
Yağ: 53,85g | Prot: 39,20g | Karb: 163,88g.
Kahvaltı: Arla Mjölk 3%, Gorby's Margherita. Öğle Yemeği: Gorby's Margherita. Akşam Yemeği: Kavli Baconost, Surdegsbröd. Aperatifler/Diğer: Marabou Aladdin. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|