Rozkin09 Günlüğü, 30 Kas 21

30 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52,1 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.    Geriye kalan: 4,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

392 kcal Yağ: 22,50g | Prot: 40,02g | Karb: 7,47g.   Kahvaltı: Творог 9%. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Rozkin09 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.