30 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
661 kcal
|
Yağ: 38,82g | Prot: 34,96g | Karb: 43,85g.
Kahvaltı: Растительное Масло, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Овсянка Экстра 3, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Хурма. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|