sunnykate Günlüğü, 30 Nis 14

better trend...
59,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2574 kcal Yağ: 106,74g | Prot: 52,28g | Karb: 248,42g.   Kahvaltı: Dickey's Barbecue Cornbread Dressing, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Ghirardelli Dark Chocolate Squares with White Mint Filling, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Captain D's Diet Coke (22 oz), Captain D's Tartar Sauce, Captain D's Fried Okra, Captain D's 3 Piece Premium Shrimp, Captain D's French Fries Pint, Captain D's Fish Fillets, Captain D's Hush Puppies. Akşam Yemeği: Simple Truth Natural Yellow Corn Tortilla Chips, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
1441 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.