30 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 89,15g | Prot: 47,15g | Karb: 119,05g.
Kahvaltı: Цех 85 Латте. Öğle Yemeği: Цех 85 Цехобон с Шоколадом и Малиной, Цех 85 Красная Рыба с Картофельным Пюре и Соусом из Кинзы, Цех 85 Латте. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|