28 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 57,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1479 kcal
|
Yağ: 118,14g | Prot: 81,23g | Karb: 20,38g.
Kahvaltı: butter, williams sausage, eggs. Öğle Yemeği: bacon grease, sugar fee jello, brussels, cabbage cooked, boneless pork chop. Akşam Yemeği: olive oil, tuna, bell pepper, Sliced Black Olives, cucumbers, subway peppers, spinach, subway lettuce. Aperatifler/Diğer: Mini Babybel Original Semisoft Cheese, Natural Genoa Salami, black olives. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Angela Mitchell Kilo Geçmişi
|