23 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 43,75g | Prot: 51,20g | Karb: 128,60g.
Kahvaltı: Ovomaltine Crisp Müsli, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Dolce Gusto Café au Lait. Öğle Yemeği: Iglo Chicken Nuggets Classic. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|