28 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1650 kcal
|
Yağ: 62,03g | Prot: 50,34g | Karb: 235,30g.
Kahvaltı: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Fol Epi Provence, Milram Frühlingsquark, Weihenstephan Die Streichzarte, Kaufland Vollkorn Toast, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. Öğle Yemeği: Zimt Zucker, Mondamin Pfannkuchen Teig-Mix, Knorr Tomatensuppe mit Reis. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|