01 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
393 kcal
|
Yağ: 17,00g | Prot: 31,00g | Karb: 28,00g.
Öğle Yemeği: 이마트 리코타 샐러드, 굽네몰 ROAD DAK 훈제닭가슴살zero. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|