30 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
318 kcal
|
Yağ: 11,08g | Prot: 12,02g | Karb: 42,78g.
Kahvaltı: La Paulina Queso Crema Light, Carrefour Tostadas Light, Pepas, Café. Akşam Yemeği: Pizza de Queso. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|