29 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 66,08g | Prot: 62,49g | Karb: 117,84g.
Kahvaltı: Lidl Steak Haché , Saveurs de Nos Régions Pommes de Terre à la Sarladaise, Kellogg's Trésor Chocolat au Lait. Öğle Yemeği: U Pur'mie Extra Moelleux sans Croûte, Le Gaulois Émincés de Poulet Marinés Tikka. Akşam Yemeği: Pancakes. Aperatifler/Diğer: Kinder Country. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valentine.playe Kilo Geçmişi
|