01 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 34,51g | Prot: 32,92g | Karb: 85,63g.
Kahvaltı: Покровский Хлеб Торт Эдем. Öğle Yemeği: Красное Яблоко, Огурец, Granmulino Farfalle Бантики, Минтай Запечённый. Akşam Yemeği: Чеснок, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|