29 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 57,92g | Prot: 23,11g | Karb: 4,74g.
Kahvaltı: Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Шпинат, Яйцо, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|