01 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2011 kcal
|
Yağ: 68,09g | Prot: 74,36g | Karb: 289,84g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Тыква, Фруктоза, Варенье, Рост Творог 0% Богодухов , Своя Линия Овсянка, Форель Слабосоленая, Мария Печенье, Соленые Крекеры. Öğle Yemeği: Мария Печенье, Бефстроганов, Grand di Pasta Макароны, Кулиничі Хлеб Тостовый, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Пекинская Капуста, Грецкие Орехи. Aperatifler/Diğer: Яблоки, Молоко , Фруктоза, Мария Печенье. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|