01 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
909 kcal
|
Yağ: 49,28g | Prot: 44,24g | Karb: 72,16g.
Kahvaltı: Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Каравай Батон Наше Солнышко, Snickers Батончик, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
drozd.kseniia Kilo Geçmişi
|