01 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1587 kcal
|
Yağ: 40,51g | Prot: 56,82g | Karb: 250,36g.
Kahvaltı: REWE Bio Frucht-Topping Mango Ananas Erdbeere & Pfirsich, Honig, Enerbio Dinkelflocken. Öğle Yemeği: Mandarine, Ehrmann Obstgarten Erdbeere , Lahmacun. Akşam Yemeği: Trauben, Rote Paprika, Brunch Schoko Creme, Brie (Käse), BioBio Bergkäse (20g), Aldi Karottenbrötchen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|