01 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1295 kcal
|
Yağ: 26,25g | Prot: 30,60g | Karb: 132,98g.
Kahvaltı: Global Village Свёкла Целая Варёная, Магнит Томаты Свежие, Иней Шинка Пикантная, Santa Maria Тортилья. Öğle Yemeği: ESSA Пиво. Akşam Yemeği: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Aperatifler/Diğer: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Томаты Свежие, Santa Maria Тортилья, Иней Шинка Пикантная. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|