01 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
172 kcal
|
Yağ: 15,35g | Prot: 6,82g | Karb: 1,40g.
Kahvaltı: CasanCrem CasanCrem Clásico, Ilolay Crema Doble, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|