01 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 30 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 29,90g | Prot: 85,40g | Karb: 58,60g.
Kahvaltı: Bodylab Protein Bar Crispy Chocolate . Öğle Yemeği: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, Bodylab Protein Bar Crispy Chocolate . Akşam Yemeği: Bodylab Protein Bar Crispy Chocolate . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|