02 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 28,73g | Prot: 37,13g | Karb: 100,93g.
Kahvaltı: ゆで卵, 雑炊. Öğle Yemeği: 大阪王将 醤油ラーメン. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|