02 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 26,24g | Prot: 40,12g | Karb: 125,86g.
Kahvaltı: Увелка Каша Овсяная Яблоко, Яблоко Желтое. Öğle Yemeği: Чай, Абрикосовые Косточки, Творожная Запеканка . Akşam Yemeği: Чай, Чеснок, Картофельный Суп, Белый Хлеб, Сметана 15%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aselmusabaeva Kilo Geçmişi
|