02 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
294 kcal
|
Yağ: 14,87g | Prot: 13,27g | Karb: 27,31g.
Kahvaltı: Gut Ponholz Katenbauch, Graubrot, Tomatenmark, Sauels Rheinische Schinkenwurst Fettreduziert. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|